Fellestreningar, vi følgjer reglar for smittevern. Endringar kan kome.
Så enkelt: det er berre å møte fram og ta kontakt med trenarane. Etter 3 treningar ber vi om at ein melder seg inn i Hovdebygda IL langrenn. Det kan gjerast ved å bruke "kontakt oss" lenkja i hovedmenyen eller melde frå til leiar Hans Olav Sætre eller i Min Idrett, så vert det godkjent av leiar.
Ein kan avtale med trenarane om å delta på ei yngre gruppe enn alderen tilseier. Alder som er sett opp er alder ein fyller etter 01.01.2021, det er den alderen som tel når ein deltek på skirenn denne sesongen, både rulleski og langrennski.
Medlemskontigent og treningskontigent vert krevd inn etter sesongen om lag 1. mai. Kontigentsatsar finn ein i hovedmenyen.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
6-7 års gruppa: Hovdebygda BASIS (f. 2014-2015) - startar ny sesong mandag 31. august.
Trenar: Bjørnar Øye, 90780306, bjornar.oye@gmail.com
Tysdagar kl. 18-19 Hovden skule i gymsalen
Følg også med på ei eiga facebookgruppe
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
7-12 års gruppa ( f. 2014-2009)
LANGRENNSTILBUD 8-12 ÅR. KVEN BLIR MED I HAUST? Kommenter under eller send e-post til hasaetre@online.no
I fjor haust hadde vi gymsaltrening på torsdagar 18-19 og rulleskitrening på tysdag kveld.
-Vi vil gjerne vite kven som ønsker å vere med?
-Gymsalaktivitet, rulleski eller begge deler?
-Når ønsker du at vi starter opp? Ved skulestart eller etter haustferien?
Vi håper å få til eit bra tilbud til denne aldergruppa og at det blir ein fin gjeng som held på med trening/leik
Følg også med på facebook: Hovdebygda IL langrenn medlemsgruppe.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
16 år og eldre ( f. 2005 og før)
Trenarar: Dag Jarle Aa dagjarlea@yahoo.no 971 85 183 Runar Gretland runar.gretland@sparebanken.no 98287832
Hans Olav Sætre hasaetre@online.no 905 83 628
Torsdagar:
Rulleskitrening, ungdom/vaksen, følg med på Facebook, Hovdebygda Il langrenn, medlems side
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ungdom/Senior/Veteran: (treninga passar også for dei som er 14/15 år og eldre) kontaktperson: Bjørnar Øye
Mandagar Styrketrening, Hovden skule, gymsalen, startar 31. august 2020, kontaktpersonar Ingvild Øye, Guttorm Øye 90750535
kl. 19.00 - 20.00 styrketrening i gymsalen (kan møte direkte kl. 19 i gymsalen om ein vil). Heile året utanom skuleferiane.
Onsdagstreninga. Dnne treninga går året rundt, og til vinteren er det intervall på ski. Bjørnar Øye 90780306 bjornar.oye@gmail.com
Kven kan delta?
Alle kan delta og det er ikkje krav til treningskontigent eller kva idrettslag du høyrer til! Vi ønsker alle velkomen, og spesielt tilsette hos våre sponsorar.
Onsdagstreninga har so langt vore ei rein herretrening. Treningane passar for dei som har trent litt og likar å presse seg:) Treningsgruppa tel i dag ca. 10-15 personar i alderen 16-60år.
Endringar på oppmøtestad I løpet av hausten kan oppmøtestad endre seg for onsdagstreninga. Dette vil bli kommunisert same dag på Hovdebygda langrenn si facebook side; «Hovdebygda IL skigruppe, medlemsgruppe».
Følg også med på facebook: Hovdebygda IL langrenn medlemsgruppe.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ajour pr. 27.08.2021
