Fellestreningar.

 Etter 3 treningar ber vi om at ein melder seg inn i Hovdebygda IL langrenn. Det kan gjerast ved å bruke 

Lenkje til innmeldingssida til Hovdebygda IL, (i ustand akkurat no).

Medlemskontigent og treningskontigent vert krevd inn etter sesongen om lag 1. mai.  Kontigentsatsar finn ein i hovedmenyen.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Sparebank1 cup/Trimrenn/Valfri tidtaking/Skøytetrening på Bondalseidet.

Stad: langrennsstadion på Bondalseidet. Følg skilting frå parkeringsplassen.
Toalett: kjellaren på varmestova til Ørsta skisenter.
Påmelding: kl.17:45-19:00.
Pris: 50 kr pr. born pr. gong Vippsnr. 119029 (vi brukar berre Vipps).
Premieutdeling: etter siste renn i februar.
Vinterens rennplan
- Tysdag 7. januar. Ikkje tidtaking, men tilbod om skøytetreing.
- Tysdag 14. januar. Valfri tidtaking fom. born f. 2019 og eldre.
- Tysdag 21. januar Ikkje tidtaking, men tilbod om skøytetrening. UTSETT på grunn av lite snø.
- Onsdag 29. januar - Barnas Mini VM.
- Tysdag 4. februar. Valfri tidtaking fom. born f. 2019 og eldre.
- Tysdag 11. februar. Ikkje tidtaking, men tilbod om skøytetreing.
- Tysdag 25.februar. Valfri tidtaking fom. born f. 2019 og eldre.
Skøytetrening
Som nemnt ovanfor tilbyr vi born som ønsker å delta på organisert skøytetrening. Vi tilbyr gratis utlån av skøyteutstyr til dei som ønsker. Alle born som vil delta møter utanfor stadionbygget kl.18:00.

Valfri tidtaking.

Tidtakingsrenn, meld deg på ved snøscootergarasjen kl. 18.00-18.30. Første start kl. 18.45. Fristil, valgrfritt skøyting eller klassisk

Vi fyrer opp 2 bålpanner denne kvelden også. Ein må ta med ønska grillmat, fint å ta kveldsmaten etterpå.
Spørsmål?
Bjørnar Øye
mob. 90780306
mail. bjornar.oye@gmail.com

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Vinterens rennplan
- Tysdag 7. januar. Ikkje tidtaking, men tilbod om skøytetreing.
- Tysdag 14. januar. Valfri tidtaking fom. born f. 2019 og eldre.
- Tysdag 21. januar Ikkje tidtaking, men tilbod om skøytetreing.
- Onsdag 29. januar - Barnas Mini VM.
- Tysdag 4. februar. Valfri tidtaking fom. born f. 2019 og eldre.
- Tysdag 11. februar. Ikkje tidtaking, men tilbod om skøytetreing.
- Tysdag 25.februar. Valfri tidtaking fom. born f. 2019 og eldre.

Skøytetrening
Som nemnt ovanfor tilbyr vi born som ønsker å delta på organisert skøytetrening. Vi tilbyr gratis utlån av skøyteutrstyr til dei som ønsker. Alle born som vil delta møter utanfor stadionbygget kl.18:00.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ungdom frå 14/15 år/Senior/Veteran.

Mandagar  Styrketrening, Hovden skule, gymsalen, kontaktpersonar Ingvild Øye 905 50 007,  Robin Urke 453 12 200 , 

kl. 19.00 - 20.00  styrketrening i gymsalen Hovden skule.  Heile året utanom skuleferiane. Startar igjen mandag 21. august.

Onsdagstreninga. Denne treninga går året rundt, frammøte ved Hovden møbel kl. 20.00.   Bjørnar Øye 90780306    bjornar.oye@gmail.com
Kven kan delta? 

 Alle kan delta og det er ikkje krav til treningskontigent eller kva idrettslag du høyrer til! Vi ønsker alle velkomen, og spesielt tilsette hos våre sponsorar.

Onsdagstreninga har so langt vore ei rein herretrening. Treningane passar for dei som har trent litt og likar å presse seg:) Treningsgruppa tel i dag ca. 10-15 personar i alderen 16-60år.   

Endringar på oppmøtestad I løpet av hausten kan oppmøtestad endre seg for onsdagstreninga. Dette vil bli kommunisert  same dag på Hovdebygda langrenn si facebook side; «Hovdebygda IL skigruppe, medlemsgruppe».  

Følg også med på facebook: Hovdebygda IL langrenn medlemsgruppe.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ajour pr.  20.01.2025