AVLYST, alle treningar til HIL langrenn, inntil vidare.

Vi må halde oss i form.   Trening på stovegolvet går også bra. 40 sekund innsats og så byte øvelse.  Hald på i 20 minutt.  2 gongar i veka.  Elles så har vi SKOG OG MARK og ikkje minst SKILØYPENE, med nysnøv. no.

Lenkje til trening heime